Tu gym en Jaén

Servicios GYM

Entrenamiento personal

Tras una entrevista y evaluación por la dirección técnica, te asignamos un entrenador que te acompañará y guiará para conseguir tus objetivos.

Nuestras especialidades son la recuperación de lesiones, recomposición corporal y mejora del rendimiento deportivo desde una visión global como seres complejos biopsicosociales.

No entrenamos músculos, entrenamos las habilidades de las personas, adaptándonos a sus circunstancias personales día a día.

Además de las sesiones presenciales, incluye asesoría semanal completa.

"EL SABER NO ES SUFICIENTE, DEBES APLICARLO"

Grupos reducidos

Nuestro servicio estrella. Entrenamiento funcional completo y súper variado con las últimas y más divertidas metodologías.

El aforo máximo de 12 inscritos permite al entrenador llevar el control total de la sesión, proponiendo en cada tarea hasta 5 niveles diferentes de dificultad.

"‘EL QUERER NO ES SUFICIENTE, DEBES HACERLO"

Asesoría

A través de la mejor plataforma digital de entrenamiento del mercado, llevamos tu planificación individualizada en función de tus gustos, intereses y metas.

Podrás llevar a cabo tus entrenamientos tanto en nuestro centro como en cualquier otro, en casa o al aire libre.

"NADA SE MUEVE SI NO LO EMPUJO YO"

Preparación pruebas físicas oposiciones

En Training Day tenemos más de 15 años de experiencia en la preparación física en los cuerpos de seguridad del estado.

Nos encargamos de que te centres en estudiar, las pruebas físicas no serán ningún obstáculo para conseguir tu plaza deseada.

El entrenamiento será tu vía de escape preferida.

"‘ENAMORAO’ DE LA VIDA, AUNQUE A VECES DUELE"

Open Box

Entrenamiento libre para atletas con experiencia, sin necesidad de supervisión.